Burnout sau sindromul epuizării ne-a dat tuturor bătăi de cap la un moment dat. Trăim…
Etichetă: sanatate
Beneficiile înotului
Înotul nu este numai o activitate fizică care te ajută să te răcorești în timpul…
Trucuri pentru a bea mai multă apă
Hidratarea este foarte importantă pentru organism iar consumul zilnic al celor doi litri de apă…
Cum ne alegem echipamentul sportiv
Dacă vrei ca sportul să facă parte din viață ta trebuie să „îi” oferi condițiile…
Antrenamentul îngerașilor de la Victoria’s Secret
Dacă te-ai trezit salivând în fața prezentărilor de lenjerie Victoria’s Secret, nu e de mirare.…
5 posturi de yoga cu care să începeţi dimineața
Se apropie cu pași repezi decembrie, luna cadourilor, o perioadă frumoasă, dar stresantă. Goana după…
Beneficiile drojdiei de bere
Un produs foarte cunoscut printre cei interesați de fitoterapie, drojdia de bere, „Saccharomyces cerevisiae”, este…
10 motive pentru care merită să folosiţi mingile ortopedice
Mingea ortopedică cunoscută ca „Swiss Ball” („Minge elveţiană”) și a fost produsă în 1963 de…